No princípio, no estilo Shotokan ensinava-se um currículo de quinze katas: Heian shodan, Heian nidan, Heian sandan, Heian yondan, Heian godan, Tekki shodan, Tekii nidan, Tekki sandan, Bassai dai, Kanku dai, Enpi, Gankaku, Jitte, Jion, Hangetsu. Por fim, depois das medidas adotadas por Yoshitaka Funakoshi, o qual criou a série Taikyoku (com três kata), o estilo passou contar trinta kata (wikipedia)
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Katas do Shotokan Karate
Os KATAS são a essência do estilo de karate, neles estão contidas as técnicas de grandes mestres. Cada kata representa uma situação diferente pela qual o carateca esta passando. Sendo que os kata só terão o seu significado realmente compreendido por aquele que os pratica com maior frequencia.
HEIAN: (Paz e Tranqüilidade): Há cinco formas de Heian (shodan, nidan, sandan, yondan, godan), contendo uma grande variedade de técnicas, sendo quase todas relacionadas a posturas básicas. Alguém que tenha aprendido estas cinco formas pode estar seguro que é capaz de defender-se com muita habilidade na maioria das situações.
HEIAN: (Paz e Tranqüilidade): Há cinco formas de Heian (shodan, nidan, sandan, yondan, godan), contendo uma grande variedade de técnicas, sendo quase todas relacionadas a posturas básicas. Alguém que tenha aprendido estas cinco formas pode estar seguro que é capaz de defender-se com muita habilidade na maioria das situações.
Heian Yondan nome de cada posição
O nome das posições no Kata Heian Yondan são:
Rei. Musubi-dachi
Yoi. Hachiji-dachi
1.
Migi-kokutsu-dachi
Hidari-haiwan-hidari-sokumen-jodan-yoko-uke
Migi-zenwan-hitai-mae-yoko-kamae
2.
Hidari-kokutsu-dachi
Migi-haiwan-migi-sokumen-jodan-yoko-uke
Hidari-zenwan-hitai-mae-yoko-kamae
3.
Hidari-zenkutsu-dachi
Gedan-kosa-uke
Rei. Musubi-dachi
Yoi. Hachiji-dachi
1.
Migi-kokutsu-dachi
Hidari-haiwan-hidari-sokumen-jodan-yoko-uke
Migi-zenwan-hitai-mae-yoko-kamae
2.
Hidari-kokutsu-dachi
Migi-haiwan-migi-sokumen-jodan-yoko-uke
Hidari-zenwan-hitai-mae-yoko-kamae
3.
Hidari-zenkutsu-dachi
Gedan-kosa-uke
heian yondan
As técnicas no Heain Yondan são o bloqueio , ryo ken gedan juji uke, morote uke, kakiwake uke e chudan shuto-uke. E golpes com migi shuto soto mawashi-uchi, mae geri keage, uraken tate mawashi uchi, mae enpi uchi e hiza geri.
Várias técnicas de bloqueio e arremate podem ser aprendidas com esse kata, por exemplo, saltar levemente a frente para um golpe semicircular vertical, com o dorso do punho, depois de ter realizado um mae geri keage ( chute frontal ascendente ).
Várias técnicas de bloqueio e arremate podem ser aprendidas com esse kata, por exemplo, saltar levemente a frente para um golpe semicircular vertical, com o dorso do punho, depois de ter realizado um mae geri keage ( chute frontal ascendente ).
Série Básica do Karate Katas Heian
A série de Kata Heian é originária da região de Shuri, ilha de Okinawa, o significado do seu nome quer dizer" paz e tranquilidade". Esta série é também praticada por várias escolas de linhagem similar. O nome da série tem origem no Período Heian japonês, por volta de 794 a 1192.
O Período Heian surge com a transferência da capital para Kioto, de modo que nasce um dos períodos de grande desenvolvimento artístico que dura até 1192.
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