Katas Shotokan karate nome origem caracterísitcas

No princípio, no estilo Shotokan ensinava-se um currículo de quinze katas: Heian shodan, Heian nidan, Heian sandan, Heian yondan, Heian godan, Tekki shodan, Tekii nidan, Tekki sandan, Bassai dai, Kanku dai, Enpi, Gankaku, Jitte, Jion, Hangetsu. Por fim, depois das medidas adotadas por Yoshitaka Funakoshi, o qual criou a série Taikyoku (com três kata), o estilo passou contar trinta kata (wikipedia)

Katas do Shotokan Karate

Os KATAS são a essência do estilo de karate, neles estão contidas as técnicas de grandes mestres. Cada kata representa uma situação diferente pela qual o carateca esta passando. Sendo que os kata só terão o seu significado realmente compreendido por aquele que os pratica com maior frequencia.

HEIAN: (Paz e Tranqüilidade): Há cinco formas de Heian (shodan, nidan, sandan, yondan, godan), contendo uma grande variedade de técnicas, sendo quase todas relacionadas a posturas básicas. Alguém que tenha aprendido estas cinco formas pode estar seguro que é capaz de defender-se com muita habilidade na maioria das situações.

Heian Godan nome de cada posição no Kata

Os nomes das posições no kata Heian Godan são:

Rei. Musubi-dachi
Yoi. Hachiji-dachi
1.
Migi-kokutsu-dachi
Hidari-sokumen-hidari-chudan-uchi-uke
2.
Migi-kokutsu-dachi
Migi-chudan-gyaku-zuki
3.
Heisoku-dachi
Hidari-zenwan-mizunagare-no-kamae

Heian Godan Kata Faixa Verde

Nesse kata, é usada uma postura especial do antebraço, a postura da água corrente ( mizu nagare). Este kata é usado para golpear.

Não se esqueça de que o antebraço e o tórax devem ficar paralelos. É importante dominar o equílibrio, como ao assumir a postura de pernas cruzadas ( kake-dachi) ao aterrissar de um salto.

No Heian Godan, as técnicas incluem mizu nagare, jodan juji-uke, gedan juji-uke, nagashi-uke, morote-uke, chudan osae-uke, chudan uchi-uke e kake shuto-uke.

Série Básica do Karate Katas Heian

A série de Kata Heian é originária da região de Shuri, ilha de Okinawa, o significado do seu nome quer dizer" paz e tranquilidade". Esta série é também praticada por várias escolas de linhagem similar. O nome da série tem origem no Período Heian japonês, por volta de 794 a 1192.

O Período Heian surge com a transferência da capital para Kioto, de modo que nasce um dos períodos de grande desenvolvimento artístico que dura até 1192.