Han kokutsu dachi Lições de Karate Bases Médias kihon e kata

Han kokutsu dachi ou sho kokutsu dachi é uma variante da base kokutsu dachi, co'a mesma abertura de ukiashi dachi executa-se a base na forma de kokutsu dachi. É mormente praticada no estilo goju-ryu.

Han kokutsu dachi Lições de Karate Bases Médias kihon e kata

As posturas de karate de média altura têm como objetivo reunir o melhor das posições altas e baixas, bem como mobilidade e estabilidade nos karate katas ou kihon. Ainda que as bases altas possibilitem maior fluidez no deslocamento e as baixas, maior firmeza, durante um kumite, as bases médias mostram-se mais adequadas a uma situação de enfrentamento, pois permitem aliar as duas características e são mais naturalmente assumidas.

Han kokutsu dachi Lições de Karate Bases Médias kihon e kata
Fonte: mma.pro.br, wikipedia