Hebi dachi Lições de Karate Bases Médias kihon e kata
Bases Médias de Karate no Kihon e Kata
As posturas de karate de média altura têm como objetivo reunir o melhor das posições altas e baixas, bem como mobilidade e estabilidade nos karate katas ou kihon. Ainda que as bases altas possibilitem maior fluidez no deslocamento e as baixas, maior firmeza, durante um kumite, as bases médias mostram-se mais adequadas a uma situação de enfrentamento, pois permitem aliar as duas características e são mais naturalmente assumidas.
Hebi dachi Lições de Karate Bases Médias kihon e kata
Fonte: mma.pro.br, wikipedia