Kyokusin Exame de Faixa e graduações do karate

Kyokusin Exame de Faixa. A Filosofia de Kyokushin se resume nos seguintes principios:

    1 - Ser rigoroso consigo mesmo;
    2 - Ser compreensivo com seus semelhantes;
    3 - Venerar seus pais;
    4 - Ser fiel a pátria;

Alguns desses princípios são retrógrados, assim como muitos preceitos alienantes presentes no karate moderno, desvirtuando a vida do atleta, tinha como objetivo que o homem não seja dominado pelo seu egoísmo; que seja sempre generoso para com os fracos; que jamais use a agressão física; que seja respeitoso e afetuoso com os pais e irmãos; que dê tudo de si, velando e trabalhando pelo progresso e pela paz da pátria e da humildade.

kyokushin, kykoushinkai, kyokushin oyama, karate kyokushin, karate kykoushinkai, kykoushinkaikan, karate kykoushinkaikan, kyokushin brasilFaixa Branca para Faixa Laranja

Prova Escrita: Meu objetivo dentro do Karate Kyokushin
Técnica: Movimentos do Kihon Gueiko
Kata: Katas da Faixa*
Força: Flexão de braço com seiken 20 vezes; Plantar bananeira com apoio por 30 segundos (Livre)
Velocidade: Tobi Yoko Gueri sem obstáculo
Kumitê: 1 Luta (técnica)

Faixa Laranja para Faixa Azul

Prova Escrita: Dojo-Kun (Juramento da Academia)
Técnica: Nomes e Movimentos do Kihon Gueiko
Kata: Katas da Faixa*
Força: Flexão de braço com 5 dedos 10 vezes; Plantar bananeira com apoio por 60 segundos (Seiken)
Velocidade: Tobi yoko gueri com obstáculo
Kumitê: 1 Luta

Faixa Azul para Faixa Amarela

Prova Escrita: 10 Armas do Corpo (no mínimo)
Técnica: Idougueiko - De 1 a 4 movimentos - Zenkutsu, Kokutsu, Kiba Dachi 90°
Kata: Katas da Faixa*
Força: Flexão de braço com Seiken 30 vezes; Plantar bananeira na parede por 60 segundos (Seiken)
Velocidade: Tobi yoko gueri com obstáculo
Kumitê: 3 Lutas

Faixa Amarela para Faixa Verde

Prova Escrita: 10 Posições (no mínimo)
Técnica: Idougueiko - De 3 a 6 movimentos - Zenkutsu, Kokutsu, Kiba Dachi 45° e 90°
Kata: Katas da Faixa*
Força: Flexão de braço com 5 dedos 30 vezes; Plantar bananeira na parede por 30 segundos (5 dedos)
Velocidade: Tobi yoko gueri com obstáculo
Kumitê: 5 Lutas

Faixa Verde para Faixa Marron

Prova Escrita: Kihon Gueiko (todos os nomes na ordem)
Técnica: Idougueiko - De 4 a 8 movimentos - Zenkutsu, Kokutsu, Kiba Dachi 90° - Gohongueri (15 voltas)
Kata: Katas da Faixa*
Força: Plantar bananeira na parede por 30 segundos (3 dedos)
Velocidade: Tobi yoko gueri com obstáculo
Kumitê: 10 Lutas
Artigos diários sobre Karate Do, transformando este blog em sua eZine sobre Karate. Dicas atualizadas, eventos, download de ebooks grátis, figuras e vídeos. Loja