Karate Zine: Karate Frases #39 Frase Provérbio Zen

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Karate Frases #39 Frase Provérbio Zen

"Milhares de repetições, e a perfeição emerge a partir do nosso verdadeiro ser."
Provérbio Zen

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Dojokun

Dojokun são os preceitos a serem praticados pelo karateka do Wado Ryu. São eles

- Respeito acima de tudo
- Polidez de caráter
- Sinceridade
- espírito de esforço e perserverança
- Conter o espírito de agressão.

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KARATE

O KARATE é uma arte marcial praticada como esporte e filosofia de vida. Significa luta de mãos vazias, cuja força está concentrada em todas as partes do corpo convenientemente, harmonizando mente e corpo.

Ginástica completa, base de ataque e defesa, kata (formas de ataque e defesa imaginando o inimigo em várias posições): defesa pessoal e luta de competição. Fortalecimento físico e mental, harmonizando um com outro e ética de conduta moral. Desperta a auto-confiança, persistência, entusiasmo e coragem no cumprimento das missões (estudo, trabalho, etc).

Auxiliam a manter a saúde em boa forma, fortalecendo os sentidos, as articulações ósseas e o equilíbrio das funções cárdio-vasculares.

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