Goju Ryu Karate Principais características

O estilo Goju Ryu Karate, como o próprio nome denota, é marcado pela busca do equilíbrio entre os opostos, das energias antagônicas e complementares. Ele ensina como agir, seja com energia ou brandura, rapidez ou suavidade.

Ao se praticar o estilo, pretende-se aprender a ser como a água, fluída e sem forma, por isso pode assumir todas as formas: calma e suave ou revolta, mas ambas com o poder de passar por quaisquer obstáculos, mesmo os de aparência mais resistentes.

Resumidamente, pode-se dizer que os estilos Goju-ryu tém influência chinesa mais direta, especificamente do wushu de Shaolin do sul (Pangainun, estilos da Garça, Tigre, Dragão e outros).

Goju Ryu Karate Principais características

Goju Ryu Karate

Observa-se que eles caracterizam-se também por movimentos circulares, não sendo estes apenas lineares como nos demais estilos, o que os tornam únicos no caratê. Percebe-se que as defesas também são circulares e amplas, permitindo muitas aplicações variadas como "projeções, torções de articulações, chaves de braço, estrangulamento etc". Por tudo isso, pode-se caracterizar os estilos como eficientes para combate em curta distância.

Estes dois estilos, na sua forma original, são nativos do antigo reino de Ryukyu, pelo que e não sofreram fortes influências do Japão, portanto não romperam com suas origens chinesas e tradições (não passaram por “modernizações” e ocidentalizações). Por seu turno, estilo goju caracteriza-se por bases firmes e centro de gravidade baixo, algumas estreitas e/ou curtas; pelo trabalho de tensão dinâmica com grande ênfase na respiração profunda e no trabalho do Ki, a energia interna; chutes básicos descendentes e ao nível gedan, isto é, direccionados para abaixo da linha de cintura, esses pontapés quando direccionados aos níveis superiores, jodan e chudan, são executados quase que exclusivamente por meio de saltos (tobi geri).

É tradicional o treinamento complementar em aparelhos, um sistema de “musculação” tradicional que foi herdado da China. Também se realizam exercícios de fortalecimento dos braços em duplas (kakie) associados ao uso eficiente da respiração.

Os axiomas do estilo podem ser resumidos como:

    um ataque duro se defende com uma defesa suave, e vice-versa; e
    alvos duros se golpeiam com armas (naturais) moles, e vice-versa.

Síntese da escola Goju ryu

    busca do combate a curta distância (sendo a estratégia de combate diferente do shiai kumite);
    movimentos curtos e circulares;
    chutes baixos e varridos;
    conciliação entre força, flexibilidade e respiração;
    contração muscular go e ju;
    respiração sonora (ibuki); e
    administração do espaço de combate (maai).

fonte: Wikipedia